「死にたい」と思ってもいい。感じる力にフタしない
生きるのがつらいと思っているあなたへ この文章には、「『生きるのが辛い』そう思えるあなたは大丈夫」という記事からたどり着いた人が多いと思います。 読んでいない人のためポイントを箇条書きしておきます。 生きるのが辛いと思っていい ふとした一瞬...
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「もっと自分が輝ける場所があるのでは・・」その思いを活かす５つのステップ
「もっと自分が輝ける場所がある」そう思うあなたは素晴らしいと私は思います。 あなたのその向上していこうとする心に拍手を贈ります。 また、その思いが湧くのは、あなたが「自分はもっと輝ける」ということを知っているからこそです。 だから、あきらめ...
「もううんざり」出口が見えない忙しくストレスフルな毎日から脱却する初めの一歩
毎日忙しく疲れていて、気がついたらネガティブな心の会話や過ごし方がクセになっていませんか。たとえば、下のような。 「疲れたなぁ〜。休みまでまだそんなにあるのか」次の休みだけが希望になっている。 刺激を求めて感覚を麻痺してかろうじて辛さをやり...
遂にわかった！「人が生きる意味」
この記事を読んでいるあなたの頭の中には、人生のいつかの時点で、きっとこの疑問を持ったはずです。 「人は何のために生きるのか？」 けれど、答えは一向に見つからず、周りからは（ひょっとしたら自分の中からも）厳しい声が。 そんなことより、他にやる...
「自分がやっていることにやり甲斐を感じたい」は新たな扉が開くサイン
最近、仕事にやりがいを感じない。 このところ、そんなふうに悩んでいる人の声をよく耳にします。 そんな時、当の本人にはそう思えないでしょうが、実は生き方を見直す大チャンスなのです。 袋小路に迷い込まないため、その深い意味を探ってみます。 1....