悟りの窓

悟りの窓

悟り(心の成長)

Category

遂にわかった!「人が生きる意味」

この記事を読んでいるあなたの頭の中には、人生のいつかの時点で、きっとこの疑問を持ったはずです。 「人は何のために生きるのか?」 けれど、答えは一向に見つからず、周りからは(ひょっとしたら自分の中からも)厳しい声が。 そんなことより、他にやる...

今生きる意味がわからない人が生きる意味を見つける2つのステップ

前の記事「今生きる意味がわからない人も必ず生きる意味が見つかる」の続きです。 置かれている環境はさまざまであっても、生きる意味が見出せず、惰性的に生きている状態。。 それは人生のピンチであると同時に、新たな可能性の扉を開くチャンスでもあるこ...

悟りとマインドフルネス

マインドフルネスと悟りに深い関係があることは多くの人が知るところです。 マインドフルネス瞑想の真髄は、仏教に伝わるヴィパッサナー瞑想にあります。 ゆえに、ヴィパッサナー瞑想は釈迦が悟りを開いた瞑想であるので、マインドフルネスは悟りと深く関わ...