悟りの窓

ようこそ 最高の自分 という生き方へ

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先行きの不安にやられない絶対確実な方法

今、この国では多くの人が将来に不安を感じています。 アクサ生命が2017年に20代から50代を実施した調査によると、全体の実に8割近くが将来について「不安に感じている」「やや不安に感じている」と回答しています。 その原因は主としてお金が絡ん...

悟りとマインドフルネス

マインドフルネスと悟りに深い関係があることは多くの人が知るところです。 マインドフルネス瞑想の真髄は、仏教に伝わるヴィパッサナー瞑想にあります。 ゆえに、ヴィパッサナー瞑想は釈迦が悟りを開いた瞑想であるので、マインドフルネスは悟りと深く関わ...

「自分が一番大切」から始まる世界を愛で満たす方法

「自分が一番大切」というのは、すべての生物がそうであるように、私たち人間も同じです。 そういう意味で、自分より大切な人がいるという考え方は、ファンタジーです。 こう書いてしまうと身も蓋もないようですが、正しくあるがままを見ないかぎり、苦しみ...

変わりたいのに変われない。そんな人こそ自己肯定から変わろう

「変わりたい、でも、変われない」という悩みはよく聞きます。かつて私もそうでしたので、自分のことなのに思うようにならない、その歯がゆさ、不甲斐なさはよくわかります。 けれど、そこで自分を責めてはむしろ逆効果というもの。本気で変わりたいと思って...

悟りから見る 人は人で磨かれる9つの視点

「ダイヤはダイヤでしか磨かれない、人は人でしか磨かれない」という言葉があります。 この言葉は真実だと思いますが、この記事では特に悟りの視点からその理由と自分を磨くことに役立てるものの見方、視点について考えてみました。 内面の成長や悟りを目指...

日本人が世界を導く役割を果たすために必要なこと

スピリチュアル界隈では、世界のなかで私たち日本人は特別な役割を担っていると、いろんな人が本やブログで言っています。 曰く、世界を善き方向に導くリーダー、アセンションの中心、意識レベルが高い、などなど。 それを聞くと、日本人として、少しうれし...

人生の目的はなにか?〜人として生きる尊さ〜

人は何のために生きるのか、人生に意味はあるのか、生まれてきた目的はあるのか。 多くの人が人生のある時期、真剣に考え、また、悩みもする質問ではないでしょうか。 いくら考えても答えは見つからず、親に聞いても誰に聞いても、ネットで調べても、確たる...