幸せになりたいというのは、ほとんどの人にとって共通の思いでしょう。 しかし、知らずにやっていることが、幸せから遠ざかる原因になっていることもあるものです。 それではせっかくの努力が報われません。 幸せになりたい人が手放した方がいいことをまと...

変わりたいけど変われない、この悩みを持っている人、今、すごく多いんじゃないかと感じます。 「変わりたーーーい」、なのに、変われない。 「なんとかして変わりたーーーい」、でも、変われない。 「それでも変わりたーーーーーーい」だけどやっぱり、変...

一つ前の記事「『死にたい』と思ってもいい。感じる力にフタしない」では、たとえ「死にたい」という思いでさえ、湧き出る思いを否定しないことについて述べました。 そして、生きることにコミットできたら、どう生きたいか感じてみることを提案しました。 ...

前回の記事「日本の社会が生きづらい５つの理由」では、日本の社会が今のように生きづらくなった理由を歴史をたどって考えてみました。 少しおさらいしておきましょう。 元々日本では江戸時代後半までは、大人も子供も、男も女も、若者も老人も、多くの人が...

現在の日本は、長い歴史の中でも、過去に例を見ないほど物質的には豊かで恵まれた国です。 しかし、ひょっとすると、過去に類を見ないほど生きづらい世の中になのかもしれません。 年間の自殺者は3万人を超え、若者の引きこもりは50万人だそうです。 引...