悟りの窓

ようこそ 最高の自分 という生き方へ

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【体験記】世界遺産熊野古道を登山して得た「悟り」につながる人生の知恵

2018年の5月はじめ、世界遺産熊野古道の主要部分である大峯奥駈道を3日間に渡って歩いてきました。 当初の予定より、山岳修行という色彩が、意識の上でも装備の面でも色濃くなり、準備のプロセスを通して、自分の意識もそれに合わせてフォーカスが定ま...

「引き寄せの法則」が「悟りを開く」のに役立つ5つの理由

引き寄せの法則、引き寄せによる願望実現は、悟りの道を行く上でとても役に立ちます。 両者は相容れないという意見もあるなかで、なぜそうなのかについてみていきましょう。 目 次1.悟りと引き寄せは本来矛盾する?(1)悟ったら思いのままの人生という...

悟りの意味-悟りを開いた人の9つの特徴と悟りに至る8つの方法

悟りを開くことについては、多くの誤解があります。 すごい人たちだけのもので自分には縁がないと思ってみたり、反対に、すべての人はすでに悟っていると言ってみたり。 そこで、悟りを開いた人の特徴と、悟りを開く方法について、まとめてみました。 結論...

悩みから解放されて悟りを目指す上での大いなる存在(大我)と自我(小我)の役割とは

ある人は、自我は無力である、神様やハイヤーセルフ、人によっては宇宙など、個を超えた大いなる存在に委ねなさいと言います。 またある人は、大いなる存在の力を借りるのは大切だけれど、自分がなにもしないではダメ。自分で努力することが必要と言います。...

漠然とした不安、消えない不安とともに生きるための「悟りの道」

生きているかぎり、まったく不安を抱かない人はいないと思います。 このうち、不安の原因がわかっていて、対処することで不安を取り除ければ、不安は解消します。 たとえば、結婚式のスピーチを頼まれて不安な場合を取り上げてみます。 このような場合、多...

人生の目標設定、ゴール設定に関してよくある3つの誤りと正しい目標設定

充実した人生を送ることは誰もが望むことだと思います。 そして、これを達成するうえで人生の目標地点をどこにおくか、ゴール設定は重要です。 でも、このゴール設定に関して、多くの人が、望みを叶えるという観点からいうと、間違ったことをしています。 ...

リバウンドしないセルフイメージの6つの高め方

セルフイメージを高めたいという人、多いですよね。 たしかに、セルフイメージの高い人はすっと背筋が伸びていて、はたから見ていてもカッコイイですし、何より本人が気分良く幸せに過ごせるでしょう。 セルフイメージ=自己認識ですから、自分で自分を高く...

自分らしく生きる方法〜なぜ自分らしさが分からないのか

自分らしさや自分らしい生き方に憧れる人は多い。 けれども、本当に自分らしく生きている人は、「自分らしくあろう」とか「自分らしく生きよう」などと考えていません。 なぜなら、自分は自分だから。 考えないとできない自分らしさなんて、そもそもヘンな...

生まれて来た意味、人生の目的を知る21の方法

人はなぜ生きるのか、紀元前の大昔から議論されて来た大命題ですが、21世紀になった今もいまだ確固とした正解は見つかっていません。 今の忙しい世の中では、立ち止まってそんなことを思索していたら、周りから置いていかれてしまうだけかもしれません。 ...
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