悩みから解放されて悟りを目指す上での大いなる存在（大我）と自我（小我）の役割とは
ある人は、自我は無力である、神様やハイヤーセルフ、人によっては宇宙など、個を超えた大いなる存在に委ねなさいと言います。 またある人は、大いなる存在の力を借りるのは大切だけれど、自分がなにもしないではダメ。自分で努力することが必要と言います。...
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生きているかぎり、まったく不安を抱かない人はいないと思います。 このうち、不安の原因がわかっていて、対処することで不安を取り除ければ、不安は解消します。 たとえば、結婚式のスピーチを頼まれて不安な場合を取り上げてみます。 このような場合、多...
悟りに関するよくある５つの誤解とは
悟りについて語るとき、悟りとはなにかを明らかにすることは必須です。 「悟りとはいったい何か？」 けれど、この問い自体がビッグクエスチョンかもしれません。 現代において、悟りに到達するのがむずしいと考えられているのは、悟りの定義が曖昧なもので...
人生の目標設定、ゴール設定に関してよくある３つの誤りと正しい目標設定
充実した人生を送ることは誰もが望むことだと思います。 そして、これを達成するうえで人生の目標地点をどこにおくか、ゴール設定は重要です。 でも、このゴール設定に関して、多くの人が、望みを叶えるという観点からいうと、間違ったことをしています。 ...
リバウンドしないセルフイメージの６つの高め方
セルフイメージを高めたいという人、多いですよね。 たしかに、セルフイメージの高い人はすっと背筋が伸びていて、はたから見ていてもカッコイイですし、何より本人が気分良く幸せに過ごせるでしょう。 セルフイメージ＝自己認識ですから、自分で自分を高く...