この５月、修行色の濃い山行に行ったのですが、山から戻って、ちょっとしたことに感謝できる自分に気づきました。 しばらく内観していると、期待の本質、期待と感謝の関係が明確に腑に落ちました。 「期待しないこと」はよりよく生きるための有力な手法と感...