毎日忙しく疲れていて、気がついたらネガティブな心の会話や過ごし方がクセになっていませんか。たとえば、下のような。 「疲れたなぁ〜。休みまでまだそんなにあるのか」次の休みだけが希望になっている。 刺激を求めて感覚を麻痺してかろうじて辛さをやり...

この記事を読んでいるあなたの頭の中には、人生のいつかの時点で、きっとこの疑問を持ったはずです。 「人は何のために生きるのか？」 けれど、答えは一向に見つからず、周りからは（ひょっとしたら自分の中からも）厳しい声が。 そんなことより、他にやる...